El col·legi comunitari del comtat de Hudson ofereix una sessió de dinar gratuïta "Art del ioga" el 23 d'octubre

22 d'octubre de 2019, Jersey City, NJ - El Departament d'Afers Culturals de l'Hudson County Community College (HCCC) convida els membres de la comunitat a unir-se a l'instructor de ioga certificat Jamie Wilson-Murray, el creador de Mindful Play Yoga, per a una sessió de ioga gratuïta de 50 minuts. L'esdeveniment tindrà lloc el dimecres 23 d'octubre de 2019 a les 12 del migdia al Dineen Hull Gallery Atrium al sisè pis de la Gabert Library del College - 71 Sip Avenue a Jersey City, just davant del Journal Square PATH Transportation Center.

Els beneficis del ioga són transformadors, i la Sra. Wilson-Murray és aclamada per proporcionar els fonaments del ioga que ajuden els participants a sentir-se fonamentats, equilibrats i flexibles, alhora que aprenen i comprenen la consciència plena. Va establir Mindful Play Yoga per fer sortir el nen en nens, adults i cuidadors, i per permetre'ls veure el millor de tothom.

La directora del Departament d'Afers Culturals de l'HCCC, Michelle Vitale, va dir que el lloc de la sessió "Art of Yoga" és el lloc de la nova exposició "Solo", que mostra el treball de l'artista de Maplewood Roberta Melzl. "L'objectiu d'aquesta sessió és promoure el benestar en la vida quotidiana alhora que es fomenta l'apreciació del treball dels artistes de la zona", va afirmar.

Les reserves per a l'"Art del Ioga" es poden fer a https://www.eventbrite.com/e/art-of-yoga-tickets-68194833583. La Sra. Vitale recomana que els participants portin les seves pròpies estores de ioga, ja que només hi haurà un nombre limitat. S'ha de mostrar un document d'identitat amb fotografia en entrar a la Biblioteca Gabert de l'HCCC.